ELK NEWS 3月号🌸

2025/02/28

日常の中で、少しずつ春を感じる瞬間が増えてきたように思えて嬉しいです。

受験、卒業、入学、さまざまな別れ、新しい出会い、スタート、と色々動きのあるこの季節、体調も崩しやすかったりもしますので、ヨガや瞑想、呼吸法もお役に立てるかと思います。良かったらどうぞお気軽にお試し下さいね🧘