今年も間違いなく年が明け、2019年となりました。
皆さま、お正月のお休みは、いかにお過ごしでしょうか？
今年も恒例となりました新春初ヨガを、6日（日）に行います。
いつもより1時間遅い8時〜9時ですので、お間違いのないようにお願いします。
食べて飲んでダラダラして寝ての休息も、とても大事です。
が、ここらで一度なまった心身をリセットし、ボチボチ代謝スタートさせたいな！という方も、いつもの朝ヨガの常連さんも、誰でも彼でも、どうぞお気軽にご参加下さい。
勿論シナモンロールとマフィンも焼きます🤗
初めての方も大歓迎です。
Have a wonderful year!!
