朝ヨガ♬
明日 7月16日 （日）朝ヨガあります。
7時〜8時 参加費500円
ELK ２階 ヨガの間
静かにゆっくり、エネルギーがチャージされ、1日持続します。
どうぞお気軽にお試し下さい...
ELK NEWS 7月号
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朝ヨガ
日曜日朝ヨガです。
気圧が低い日が多くなり、自律神経も乱れやすい梅雨に入りましたが、そんな時もこんな時も、ヨガでバランス整えられますよ〜
どうぞお気軽に...
パティシエキッズ パンとスープの巻♬
先週土曜日、パティシエキッズ？でパンとスープ作りをしました。 捏ね捏ね体験から発酵、成形と工程を全部体験させてあげたいし、食べて、しかも持ち帰りも出来るようにと思うと、それなりの数も必要。段取り命
捏ね捏ね終わり頃に1回目の生地を成型できるようにと逆算し、マシンにも協力をお願いしました。
4才～4年までの女子7人。皆楽しくてワイワイしながらも集中力もあり、スムーズに工程が進みまし...
