朝ヨガ

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お盆の真っ只中の16日(日)7時から8時まで、朝ヨガあります。 この時期、中々朝早く出てくるのも、難しいとは思いますが、この時だからこそ、出てこれる!と言う方も いらっしゃるのではと思い、敢えてお盆のさなかの決行です! 家族みんなで帰省中の方や、帰省している方がたを迎え入れている方、面倒を見てくれる手がある今だから、 ちょっとだけ、ごめんさなーい!と抜け出してエネルギーチャージしてみてはいかがですか? いつも頑張っているのですから、ちょっとだけ自分の時間を貰ってもOK!ですよ。