明けましておめでとうございます。
もう今年も２日が過ぎました。ここからが、あっという間なんですよね♪
今年もELKのモットーである楽しく暮らす！を念頭に置き、色々と楽しい事を企画していこうと思っています。
皆様、今年もELKをなにとぞよろしくお願い致します。
先ずは、３日の新春初ヨガからのスタートです。
年末年始から続く飲み過ぎ食べ過ぎ解消にも、仕事始めの前の、心身の調整にも、あれま～何だかすっきりしたかも～♪
と実感できるはずです。呼吸を整え、｢今ココ」を丁寧に重ねて、１年を心地よく過ごしていきたいものですね。
明日は、ちょっと遅めの８時スタートです。
どうぞお気軽にご参加下さいませ。
