ヨガ

朝ヨガ再スタート♬

今年も始まります。 11月まで、月1ペースで。 どなたでもお気軽にご参加下さい...

ELK news 4月号

  4月からスタートするもの、再開するもの、色々ありますので、じっくり見てくださいね〜♬ 明日、民報、民友新聞折り込みチラシも入ります。梁川、桑折、国見方面のみですが...

ヨガの原点?

自分でも忘れていたり、30年以上もヨガやってるから、いつも元気な人というイメージがある私ですが、原点は身体の弱い子でした。 確かに生まれが4.2キロ、そのまま大きく育ち、誰からも「可愛いね~」ではなく「体格良いね~」と褒めて貰える子供でした(笑) 扁桃腺肥大で頻繁に高熱を出し、月1で行く近くの病院の常連。中耳炎、結膜炎も度々。結膜炎では、日赤病院に通っていました。大好きなお婆ち...