お知らせ

お料理一緒にしましょ〜

色んな方が参加出来るように、色んなバージョンを考えてみました。 まだアラスカに居るジョニーも、色々とアイディアをくれて、自分の番を楽しみにしています 最近息子も料理に目覚め、何でも作ろうとするし覚えたいので、こちらが忙しい時、彼の学校ない時には、食事当番頼めるので、楽チンです。代わり番こ食事当番 料理部長はじめ(^^)スタッフ一同、ご参加お待ちしてまーす  ...

ヨガ臨時スケジュール

私の暫しの不在とELKの夏休み等の理由で、通常のヨガレッスンのスケジュールが変更になり、今週末からヨガだらけな数日間となります。 今年の夏の定まらない気候で、体調がすぐれない方も、イベントや帰省の気疲れなどでヘトヘトな方も、優しく身体を動かし、呼吸を整えて、心身ともにリセットしエネルギーを充電してあげましょう。 8/18(金)ELK  19:30~20:45  1000円   ...