朝ヨガ 2015/09/24 今週末 9月27日(日)朝7時から8時まで朝ヨガあります(参加費500円也) 温度の変化に体がついていかず、風邪を引いたり体調崩してる人も多いようですね。 心と体を整えて、清清しくいい感じで、秋にスライドしていきたいですね。 いつもの事ながら、老若男女、年齢、性別、化粧orスッピン、何も問わず。 お気軽に是非ご参加下さいませ。