明日、朝ヨガあります。
先月は台風19号で被災してしまい、お休みとさせて頂きました。御免なさい🙇♂️
今年最後の朝ヨガとなります。（1月4日にヨガ初めはありますが、朝ヨガは来年4月からとなります🧘♂️）
前にお知らせ致しましたが、今年一杯は感謝を込めて、ヨガレッスンは無料とさせて頂いております。勿論、明日の朝ヨガもです。
（プライベートと和みさんでのホットヨガを除きます）
呼吸を整えながら、ゆっくりじっくり体を動かし、快適な1日のスタートを切りましょう！
まだ、パンもマフィンも焼けません🙇♂️🙇♂️🙇♂️が珈琲は飲めますので、お時間のある方は、ヨガ後に更にもう一息どうぞ😊
場所はELK二階のヨガの間です。
どうぞお気軽にご参加下さいませ。
