朝ヨガ🎶 2019/08/23 明日8月25日(日)朝ヨガあります。 7時〜8時 ELK 2階ヨガの間👳にて 参加費は500円。 夏の疲れが溜まってる方も、夏が嫌いで沈みがちな方も元気な方も、更年期の方も、何でもない方も😁どなたでもお気軽にご参加下さい。 朝ごはんには、ベーグル、バナナメイプルマフィン、胡桃の全粒粉パンなどを焼こうかなと。 ナマステ👳