朝ヨガ🎶

明日8月25日(日)朝ヨガあります。
7時〜8時 ELK 2階ヨガの間👳にて
参加費は500円。

夏の疲れが溜まってる方も、夏が嫌いで沈みがちな方も元気な方も、更年期の方も、何でもない方も😁どなたでもお気軽にご参加下さい。

朝ごはんには、ベーグル、バナナメイプルマフィン、胡桃の全粒粉パンなどを焼こうかなと。

ナマステ👳