朝ヨガ🎶
明日8月25日（日）朝ヨガあります。
7時〜8時 ELK 2階ヨガの間👳にて
参加費は500円。
夏の疲れが溜まってる方も、夏が嫌いで沈みがちな方も元気な方も、更年期の方も、何でもない方も😁どなたでもお気軽にご参加下さい。
朝ごはんには、ベーグル、バナナメイプルマフィン、胡桃の全粒粉パンなどを焼こうかなと。
ナマステ👳...
子供料理部🎶
夏野菜のミートソースとハイジの白パンを作ろうと思ってます。
この暑さ、パンもあっという間に発酵しちゃう 👌💦
来月は、大人料理部もやりたいなぁと思います。...
ELK NEWS 8月号🎶
朝から南国のよう🥵
8月のスケジュールです。
子供達のクラス前のちょこっとヨガも、中々面白い。
シャバーサナとかで、あー気持ちいい〜とか寝ちゃいそうだ〜とか言うし🧘♀️
呼吸ごっこの時も、ビビリ屋で雷怖いし、怒られて悲しい時とか、心配な時とか、心が強くなれる？と。
子供達も中々大変なんだな〜...
ELK NEWS 7月号🎶
あっという間にもう7月😳
毎年恒例の宿題デイも、夏休みに復活の不思議探検も、料理部も、楽しみ楽しみ🎶
夏休み中の、プライベートバルごっこや、女子会、子供ヨガなどなど、リクエストがございましたら、どうぞお気軽にお問い合わせ下さいませ。...