昨年秋は台風被災真っ只中、この春はコロナの真っ只中‥‥
なので、今回は、出来る中でいい感じで〜🤗
カフェmenuもお楽しみに🍰❣️...
台風被災から1年。
緩くだけど、自転車のペダルをずっと前向いてこいでいた感じのあっという間の1年だったように思います。
どれだけ沢山の方に助けられ、勇気付けられてきたかを忘れないように、当時の画像をじっくり見直しました。今こうして新しく生まれ変わった場所で、寒さを感じず温かく暮らせる事に心底感謝です。そして、家族も毎日一緒に新しい景色を見れる事を励みに力合わせ、...
コロナ禍が続き、子供達も我慢を強いられたり、思いっきり友達と遊んだりスポーツも思うように出来なかったりと、大なり小なりストレスを抱えているかと思います。
それらを少しでも軽減し、元気で毎日を送る手立ての一つとして、ヨガを一緒にやってみたいなと思いました。
子供に合ったポーズで身体を動かしながら、鼻呼吸、腹式呼吸を身につけて、自分の中に心が落ち着く安らげる場所がある事に気付けるように、楽しい...
あっという間にもう10月。
イベントも料理部も色々出来ないままに、被災からコロナ となりもう1年😯
このまま手洗いウガイ、消毒、換気、三密を避ける等の対策を続け、小さな楽しみを見つけて、出来るだけ気持ちよく秋を満喫したいものですね。
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