ヨガ

朝ヨガ♬

明日 7月16日 (日)朝ヨガあります。 7時〜8時 参加費500円 ELK 2階 ヨガの間 静かにゆっくり、エネルギーがチャージされ、1日持続します。 どうぞお気軽にお試し下さい...

朝ヨガ

日曜日朝ヨガです。 気圧が低い日が多くなり、自律神経も乱れやすい梅雨に入りましたが、そんな時もこんな時も、ヨガでバランス整えられますよ〜 どうぞお気軽に...