お知らせ

ELK11月のスケジュール

ELKのフリマ、主催者側が言うのもなんですが、とってもいい雰囲気です。 出店も無料ですので、子供さんと一緒にお店屋さんごっこを楽しむ感覚での参加もOKですよ♪ こんかいのQueensalmonカフェのランチは、いつものスープやベーグルサンド、各種スウィーツの他に 最近ELKの子供達からのリクエストで作る「ミニ丼」も作ろうかな~とプラン中です。 行列が出来ないお店が売...

ELK 10月スケジュール

伊達コミは、毎月第一日曜日に新聞折込のため、昨日土曜日ヨガに来てくださった方申し訳ありませんでした。 ELKニュースだけでも先にと思いつつ、忙しさにかまけてすっかり忘れてしまいました。 実は昨日、保原で開催された「伊達の丼大合戦」にQueensalmonとして参戦して参りました。 行列が出来るお店の隙間を静かに淡々と、マユミ先生と息子のデナリと私の3人で、ELKのんびりペ...

朝ヨガ

今週末 9月27日(日)朝7時から8時まで朝ヨガあります(参加費500円也) 温度の変化に体がついていかず、風邪を引いたり体調崩してる人も多いようですね。 心と体を整えて、清清しくいい感じで、秋にスライドしていきたいですね。 いつもの事ながら、老若男女、年齢、性別、化粧orスッピン、何も問わず。 お気軽に是非ご参加下さいませ。...

ELK NEWS 9月号

  8年ぶりにアラスカに里帰り?10日ほど過ごしてきました。 これは、ジョニーが大工さんと建てたログキャビンです(もう25年ぐらいになるかな) 10月には、ジョニーもアラスカから帰ってきますので、釣りやカヤックやアラスカでの生活の事など 色々聞いてみてね~   そんなわけで、遅くなりましたが今月のELKニュースです。...