お知らせ

朝ヨガ🎶

  明日28日 エルク ヨガの間にて、7時から8時朝ヨガ行います。 参加費500円です。 コロナ禍で4月から予定の朝ヨガも、お休みとさせて頂いていましたので、1月の初ヨガ以来の朝ヨガです。 換気、消毒、空気清浄機使用、指導側のマスク着用等、出来る対策はしながら行います。 免疫力も維持しないとですしね💪🧘‍...

ヨガ🧘‍♂️のお知らせ

3ヶ月ほどお休みとさせて頂いていました、エルクのヨガも、日中のクラスは、対策をしながら、6月から始まります。 元々大きなスタジオのような、マットがひしめき合うような感じではないので(笑) 距離を取り、窓だらけのヨガの間で、しっかり換気し、使用道具は消毒をし、 密ににならない環境を整えながら、始めていきたいと思います。 呼吸を深めながら、自律神経のバランスを整え、心と身体をメンテナンスし、免...

ELK NEWS 6月号♫

驚くほどあっという間に6月。 春はいったい何処へ〜 6月のスケジュールは上記の通りですが、この状況下、手探りの状態で先が予測出来ず。 感染状況を見ながら、変更があるかもしれませんので、ご理解のほど宜しくお願い致します。 プライベートクラス等は、このまま、リモートを続行という事も可能ですので、担当講師と相談の上、決めて頂ければと思います。 書き忘れましたが、今回...

ELK NEWS 5月号🌱

あっという間に5月に突入です。 子供達の元気な姿や笑い声を、一刻も早くそこここで見たり聞いたりできる日が来る事を、心底願っています。 グループレッスンもGW明けからオンラインで始めます。 慣れるまで不具合もあるかと思いますが、ご理解ご協力宜しくお願い致します。 子供達の心のケアも兼ねて、少しヨガのポーズや呼吸法なんかも取り入れていきたいと思っています🧘...